吸烟的好处和坏处(女人吸烟的好处和坏处)

大家好，吸烟的好处和坏处相信很多的网友都不是很明白，包括女人吸烟的好处和坏处也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于吸烟的好处和坏处和女人吸烟的好处和坏处的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

吸烟的50条好处和50条坏处，

吸烟没有好处，全是坏处，坏处如下：

1、肺癌——吸烟室肺癌的大原因。

2、心脏——每5个心脏死亡中，就有一个与吸烟有关。

3、糖尿——吸烟是2型糖尿的危险因素。

4、肝癌——吸烟增加肝癌风险。

5、勃起功能障碍——吸烟诱发动脉血栓形成，阻碍血供。

6、异位妊娠——约11%的宫外孕与吸烟有关。

7、视力丧失——研究显示，吸烟增加白内障和青光眼风险。

8、结核——对于曾患结核的人，吸烟会使复发率倍增。

9、类风湿关节炎——吸烟增加类风湿关节炎的风险。

10、结直肠癌——吸烟者，有更高的比例思域结直肠癌。

扩展资料：

长期吸烟等于慢性自杀。烟草当中含有一种物质，叫做尼古丁，毒性大。一支香烟的尼古丁为6-8毫克，足以毒死一只老鼠；二十支香烟的尼古丁可毒死一头牛。虽尼古丁是逐渐进入人体并逐渐解毒的，不会因为摄入就会致死。但长期吸烟会带来的危害是非常大的。

加值得注意的是，母亲吸烟，还会使孩子发育缓慢，体质虚弱，智力低下。总而言之，吸烟会造成体质下降、健康受损、疾增加、寿命缩短、殃及后代。

抽烟的好处和坏处你知道吗？

抽烟的好处

1.排解寂寞

受挫折、不顺利，感到内心空空荡荡孤独寂寞的时候，吸烟可以让人产生一种有点虚幻的知音陪伴的感觉。空虚的时候看着烟雾缭绕，就感到好似有人陪伴身旁，给人一种不切实的充实感。

2.镇静

当人感到情绪紧张，激动，生气或是愤怒的时候，吸一支烟能让人舒缓紧张感，平和心情，起到镇静剂的作用。

3.促进社交

同为烟民的人在初次见面的情况下如果给对方敬一支烟是表示对别人的礼貌和尊重，有可能缩短心与心之间的距离。

4.提神

对于烟民来说，在长时间工作的之后，尤其是熬夜之后点上一支烟可以暂时性地赶走疲劳振奋精神。

许多人谈烟色变，认为烟草是损害身体 健康 的魔鬼，其实任何事物都有两面性，有好的一面，也有坏的一面，只要不过度，对身体就没有太大的伤害，反而有些好处。

生活中有很多的事情，常常和一些专家告诉我们的不一样。比如日本人压力那么大，生活那么辛苦，每天晚上抽烟喝酒熬到半夜，结果却是世界上长寿的民族之一！

香港人每天挤在狭小的半岛上，一生忍受着各种 汽车 尾气和噪音吵闹，根本见不到什么青山绿水，退休以后，又在狭窄的居民楼里，叼着香烟，搓着麻将，他们的平均寿命居然位列第二。

在现实生活中，让我们大脑不愉快，停止分泌多巴胺的机会却非常多，比如的不如意，生存的竞争压力等等，都会让我们的大脑惩罚我们，让我们觉得郁闷和生气，然后提高肾上腺素，血压升高，器官超负荷运转，让身体进入应激反应，久而久之，就会对身体造成全方位的伤害。

这个时候抽烟喝酒就发挥了它们的作用，当我们感到郁闷，焦虑的时候，抽支烟，喝杯酒，我们就会感到舒缓，原因是他们刺激了大脑多巴胺的分泌，让身体不必随时都进入应激状态，受到过多的伤害。

从烟草的发展来看，现代卷烟的兴起源于次世界大战，士兵们发现烟草具有镇静舒缓紧张作用。并成立了士兵烟草基金会。

但吸烟有害 健康 ，特别是长期酗烟，危害更大。由于部分人的意志属性不坚定，由喜到欲无所节制，想与悔纠结不能自拔，终成瘾，所以医生提倡戒烟。

吸烟的好处和坏处有哪些？

吸烟的坏处

香烟里含有焦油和尼古丁，这些会影响人的身体 健康 。容易引发肺部变，降低肺活量等。

1、费钱

2、影响身体 健康

3、容易引起不吸烟人群的反感，损害他们身体

吸烟的好处

吸烟也会有一些好处的，要不然烟草为什么会发展这么多年，难道这些人都是傻子吗？

1、缓解压力，尼古丁有一定麻醉神经的作用，对身体有害，但是在这个生活压力较大的 社会 ，吸烟可以起到缓解压力的作用。

2、增加交流，和他人一起吸烟喝酒，可以比较容易找到人与人之间的共同点。当然这个只是一个工具，不能说是起决定性作用，但却是一个比较容易的敲门砖。

以上，只是少部分吸烟的好处和坏处，也是大部分人抽烟的理由，或者说拒绝抽烟的理由。

吸烟是好事啊，各位奋战在吸烟线和即将前往吸烟战场的烈士们，我们医院已经为你们安排好了VIP通道，同时我相信殡仪馆的工作人员也已经安排好了绿色通道，迎接各位的到来。

吸烟好处特别多，怎么能戒呢！

1，吸烟能使你的脏器能够获得丰富的血液供应和氧气分压，从而促进你的新陈代谢和生长发育，以便提早功能衰竭和血管老化，加速验证天堂与地狱真实性的时间。

2，独乐乐不如众乐乐，好东西如何能独享，你吸烟享受的时候，你周围不吸烟的妻子、父母、儿女也可以享受到这种好东西，兴许运气好，可以一起验证神话传说的真实性。

3，吸烟可以让你佛缘变浓，降低你的性功能，戒掉这种邪恶的事情，斩掉红尘三千烦恼丝，从此**，或者你望子成龙，那你一定要多多吸烟，让你的孩子生活在烟雾缭绕的人间仙境当中，兴许你的孩子是下一个圣僧。

4，吸烟能让你长寿，不信？你看看电视里，那些白发苍苍的老人，手里大烟袋完全就是标配，多有风范。有些人跟你说吸烟短命？那是骗你的，赶紧拿起香烟，来上一口，下一个长命百岁的人就是您。

5，吸烟能证明你有钱，根据某些权威机构统计的数据表明，烟草事业为全国GDP贡献的份额是很大的，能养活几亿人，解决了非常多人的就业问题，虽然你可能很穷，但你养活了无数有钱人。

坏处只有一点，烦啊！

每年差不多有三百万人死于烟草的危害，这么多善良无私的人，对了 社会 上有很多不好看的设备或者房子，吸烟有可能会引起火灾，让这些设备、房屋消失，重建，虽然耗损了一点点钱，但重新翻新后，美化 社会 环境，想想就美滋滋！

对我来说吸烟的坏处就是宅在屋里，一屋子烟雾腾腾不舒服，换个地方抽跑来跑去也心烦。的坏处是老有人爱跑来劝我戒烟。好处就是：我喜欢啊！这就是一个小小的嗜好品，我喜欢就抽呗。不用整天为我的 健康 操心，很多时候我宁愿一个人去静静的抽烟，不愿听谁唠叨我的 健康 。

心灵疲惫的时候，出去散散心，找个风景优美，而且安静的地方坐下来，好好抽根烟，那种宁静致远而又安逸的心情，你们不抽烟的人无法理解，一顿饭吃完，一件事忙完，坐下来，好好抽根烟，再多的烦心事，这一刻都先放放，让我对自己的辛劳自我奖励一下，这片刻的小恬，又换来了我对命运这个顽敌的斗志昂扬！

等人、等事，等电脑进度条，烦躁中，抽抽烟，平稳一下气场，接下来的待人处事中，我就温和的多，自己舒服，别人也舒服，传抵了 社会 正能量，我个人小小的，微不足道的 健康 牺牲算什么？我不知道抽烟对 健康 的危害有多大，哪怕就真是宣传里一样吓人，那么对我来说，香烟带给我的愉悦，也足以补偿我。老实说，我就是不信宣传，云南是烟草大省，抽烟的人数百分比比别的省高，人均寿命有没有低出那个百分点？抽个烟的事，不要总是掰扯，挺私人的事情，我不劝你抽，你也别劝我不抽。

要说吸烟的好处我实在是想不出来，可能是能够缓解压力？给你短暂的飘飘欲仙的感觉？又或者说吸烟可以大大缩短寿命，从根本上做到了“省钱”。 说到坏处呢，倒是有好多(ಥ_ಥ)

那么我们先来看看吸烟对我们身体各个系统的影响 ( A `)

①　吸烟 对呼吸系统的影响 慢性气管炎、咽喉炎、肺气肿、肺纤维化、肺功能不全、继而发生肺源性心脏等疾

②　吸烟 对神经系统的影响 记忆力衰退、注意力分散、反应迟钝、失眠多梦等中毒症状

③　吸烟 对消化系统的影响 溃疡

④　吸烟 对生殖 健康 的影响 男性阳痿、女性流产、死胎以及婴儿猝死综合症

⑤　吸烟 对心血管的影响 心悸，心肌梗塞等

所以说啊，香烟就是慢性毒品，长期吸食就是等于慢性自杀！

吸烟对身体 健康 的危害很多，它不但会吞噬吸咽者的身体 健康 和宝贵的生命，还会污染空气，危害到他人，可以说是伤人伤己呀，你在抽烟的时候，你身边的家人和朋友都会被你吸的烟给伤害的，下面我们就来详细了解下吸烟的危害有哪些吧。

吸烟易得胃炎

吸烟者幽门括约肌处于松弛状态，而位于幽门以下的十二指肠中的胆汗则反流入胃内，高浓度的胆盐对胃粘膜有很大的损害作用，日久即易生成胆汗返流性胃炎。

吸烟导致血栓，引发各种心脏

尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，在30-49岁之间，吸烟者心脏发的几率极高，是不吸烟者的5倍。

导致肺部疾

吸烟会引致多种脑部疾，会减低循环脑部氧气及血液，导致脑部血管出血及闭塞，导致麻痹、智力衰退及中风。吸烟者中风几率是不吸烟者的两倍。

吸烟引致多种脑部疾

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾的产生。

影响睡眠

尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿、心脏等 健康 问题。

影响生育

据研究表明，长期吸烟的男性，精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。

有流产危险

孕妇吸烟，不仅危害自己的 健康 ，同时也会对肚子里的胎儿造成伤害。因为香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间危险的并发症之一：妊高症。

减少寿命

根据世界卫生组织地调查显示，平均每吸一支烟，会缩短11分钟的寿命。当然这个数字不一定准确，但有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。

戒烟末必全是件好事

抽了四十年香烟，现在烟斗、香烟都抽。曾经多次想戒也没戒了，后来干脆断了戒的念头。我有两个好友戒了烟，奇怪的是一个生了癌走了，一个得了抑郁症。烟的坏处媒体成天讨伐，谁都淸楚，但个人感受不同，有坏处但人为什么难戒？别的我不懂也不想懂，家里老爷子吸了一辈子烟，活到95岁无无灾，身体很 健康 ，怎麼说？我有过一周左右没吸（被老婆硬逼着戒烟），结果象害了次大！只有生比较大的毛了我才不想碰它，只要想吸我就知道一切正常。烟中有些物质也并非都不好，突然戒了，未必都是件好事，人生和寿命我认为是天定。不吸烟的人照样生各种，并非只有吸烟者。吸烟真的不好，可我就是喜欢，人活着连自己喜欢的一点嗜好都要禁了，我觉得真是违心又不开心。烟真是有百害无一利，乾脆把烟厂都关了得了。

本人烟龄四十余年，去年一场后，十个医生九个劝戒烟，只有一个医生说不要戒烟，但要少抽一点，因为他说，戒烟后会打乱日积月累的生活方式和生理反映，反而不利控制情，后，我采纳他的建议。

吸烟成了当今中国，乃全世界比较普遍的行为。可以很负责人的告诉大家，吸烟是百害而无一益的。非要说什么好处，也许只是心理、精神上的安慰吧！就比如：

（1）在你伤心的时候，抽一支烟能让你忘记烦恼。在你熬夜的时候，抽一支烟能让你提起精神。在你会客的时候，发一支烟能拉近距离。

（2）吸烟能让你找到幸福感，失恋的时候，能让你情绪没那么低落。会让你很有男人味，让自己的女人觉得有安全感和归宿感。

吸烟的坏处： 实在太多了，在这里我就给大家举几个常见、比较重要的。

（1）长期抽烟的人，免疫系统会下降，导致心脏，血管硬化。

（2）长期吸烟会使血液变黏，血压变高，会导致心肌梗塞。

（3）会患肺癌、胃癌等癌症的几率大大增加。

（4）长期吸烟，抑制性激素分秘，抑制精子的形成。

（5）患呼吸道疾的概率变大，如COPD（慢性阻塞性肺疾）。

为了你和你家人的 健康 ，请尽早戒烟，远离香烟。

当孤独寂寞时抽支烟，当一愁莫展时抽支烟，当遇到挫折时抽支烟，当百思不得解时抽支烟，烟是医治心灵创伤一剂良药

我今年七十挂三，年仅一八就吸烟了，我的烟龄己达五十五年。我认为吸烟的好处，吸烟是社交的工具，提神的良药，化钱的渠道……因为我吸烟，找不到吸烟的缺点，即使找到不好意思揭示——要被人反驳的……老兵

凑热闹来了:

说起吸烟好像没什么好处，坏处到是一大堆。有这么一句话叫‘吸烟等于慢性自杀’。

抽烟会损害神经系统，记忆力衰退，过早衰老，还会损害身体器官，尤其是肺部极大增加了肺癌的发率，还有会对肾脏产生危害，可能会影响到下一代。所以很多人要孩子的时候都会提前戒烟。这些都是吸烟的坏处。

那么为什么还有那么多人吸烟？

可能只有吸烟的人才会知道，香烟对于一些人来说是一种精神寄托，每次遇到烦心事的时候感受香烟经过咽喉那种浓烈辛辣的感觉（有点像自残）心里会舒服很多，无聊或者想一些事的时候也会用抽烟的方法消磨时间，时间久了也就习惯了（上瘾了），无聊的时候不抽总感觉空空的。很多事情一但形成习惯，想改变就很难了。所以很多人想戒都会失败。

香烟其实就是毒品，能不抽就放下吧，珍惜生命。

好了，关于吸烟的好处和坏处和女人吸烟的好处和坏处的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！