空手道段位颜色排位最厉害 济南空手道馆

空手道段位颜色排位最厉害

空手道有几个级别?空手道和跆拳道一样,不同的人有不同的级别,空手道一共有十个级别,而且空手道不同级别的人,所佩戴的腰带颜色也是不一样的,我们经常听说空手道黑带,其实空手道黑带是十分难得的。

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空手道的级别

空手道和柔道、跆拳道一样,空手道的等级也是用腰带颜色来表示的,而每一个流派都有自己的等级规则,空手道共有十段。

初段:(必须16岁以上)。

二段:取得初段者(必须16岁以上)。

三段:取得二段者(必须16岁以上)。

四段:取得三段后、3年以上经过者(30岁以上,年资11年以上)。

五段:取得四段后、4年以上经过者(35岁以上,年资16年以上)。

六段:取得五段后、5年以上经过者(41岁以上,年资21年以上)。

七段:取得六段后、6年以上经过者(48岁以上,年资28年以上)。

八段:取得七段后、7年以上经过者(58岁以上,年资38年以上)。

九段:取得八段后、8年以上经过者(60岁以上)。

十段:取得九段后、9年以上经过者(70岁以上)。

注意:只有为空手道发展作出较大贡献的空手道大师才能获得黑带四段以上段位!

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空手道腰带颜色的意义

白带

白带代表纯洁,练习者没有任何知识和基础,一切从零开始。入门后,与道服配套购买。

黄带

黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。

绿带

绿带是植物的颜色,代表练习者的技术开始枝繁叶茂,技术在不断完善。

蓝带

蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习已经完全入门。

红带

红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。

黑带

黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象黑带不受黑暗与恐惧的影响。

空手道和跆拳道的区别招式

跆拳道80%是腿部动作,而且套路很多,仅踢腿动作就要分8个方向、70多种。空手道的手和腿动作“对半”,套路分得比较“粗”。

空手道招式上用手比较多,更厉害和实用。跆拳道招式上以腿为主,更好看和华丽。空手道主要用的是手。跆拳道主要用腿的过程中加拳。

服装

跆拳道的练习服是“套衫”,空手道是“开衫”。

比赛

跆拳道对打的时候让手和脚连续攻击得分。空手道对打的时候谁先得到一分比赛要重新开始。

跆拳道动作是波浪型步法基础上进行。空手道是直线运动。

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对打

跆拳道对打的时候不能攻击下部,后背,后脑。不是没有攻击下部,后背,后脑的动作,而是重视人的宝贵(在训练时有这些动作但比赛时不能用)。而空手道对打的时候让攻击下部。

历史

跆拳道为韩国之国技武术,是一种手脚并用之强身健体的武术,大约发源于1300多年前,高丽时候开始传下来的,创始人是崔泓熙。相传此武术是由中国的北少林传入。

空手道是日本的拳术,是由中国唐朝人将中国武术传入日本后,经过不断的改变形成的一种具有自己风格的拳术。空手道也可称之为空手武术,有200年的基础历史,创始人是屋亚玛。空手道在日本的流派和套路很多,大致可分为平安、铁骑、拔塞、观空、燕飞、十手、半月、岩鹤、慈恩等。

技术

跆拳道的踢腿是注重水平踢(测踢)跟肩水平线。空手道踢腿时候膝盖没有抬起来(测踢)肩腰腿不是水平线踢不出全身的力量。

原理

跆拳道所有动作是利用反动力原理,更加提高力量。空手道动作是没有反作用直接进行。

踢法

空手道的踢法比跆拳道踢法少,例:下压踢。但手部动作比跆拳道多。跆拳道踢法中有滑步踢法,突然攻击远距离的对方。空手道没有这样的手法。

空手道测踢的时候把脚指头往里收,主要踢软的东西如人体。跆拳道是用脚后跟,能踢硬的东西。

空手道轮踢是用脚背,跆拳道轮踢是用前脚掌。

跆拳道跳起踢法(凌空踢)很多,例:跳起前上踢2.60m,跳起测踢2.30m,跳起轮踢2.40m,跳起360度反轮踢2.40m。

空手道以平移踢为多,虽力量没跆拳道大,但速度比跆拳道的凌空踢快。

动作

跆拳道动作是有3200个,空手道没用这么多动作。

训练

空手道思维讲求一击必杀,及强调空手无先手等观念下,现今空手道不论哪一流派都让人觉得有很强烈的君子风范及全面性防御、攻击特色。或许在三段之前很多学习者对打实力不如跆拳道选手,但如果持之以恒配以扎实训练,所得到的成就绝对比他人多。

一个优秀跆拳道选手可以作出许多高难度踢击,除华丽外也带强大杀伤力。而空手道不论其是否讲求实战,训练方式以型作为基础,学生可藉由型的练习渐渐体认到该武术精髓及哲学思想。跆拳道目前在台湾对於型的修练并不如空手道扎实,他们的重点摆在踢击练习及对打训练。

济南空手道馆

说起空手道项目,大家都不是特别了解。因为它之前既不是奥运会项目也不是全运会项目。大家对他的了解,仅仅停留在它是日本的“武术”这一层面上。说到这里,山东省队空手道教练董明明有点不太乐意了,他并不认为空手道是日本的本土项目。

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董明明讲到,“空手道是日本传统格斗术结合唐手发展而来的,唐手大概是由唐朝时由唐朝使者带往日本九州、琉球地区的。的确是,日本人把空手道研究的细致,并让这个项目得以传播。但事实上,空手道早就在世界范围内都流行开来,它现在是属于世界性的运动。”

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的确是的,空手道目前已经被入东京奥运会和陕西全运会正式比赛项目,山东省体育局党组高度重视,第一时间批复成立山东省空手道队加强“两运”备战工作。2017年7月,山东空手道队成立,在短时间内拉起一支队伍参加了9月份的第十三届全国运动会。董明明当时,以运动员身份参加预赛取得冠军进入决赛,最终参赛人数6人。

参加完全运会的董明明,卸下运动员的担子,扛起了一份更大的责任。他担任起了山东省空手道队的主教练,由于之前山东省训练队伍里很长一段时间没有组建空手道队伍,刚组建2年的这只空手道队伍,在董明明教练的带领下,像一颗新星,正在冉冉升起。

山东省在2017年全运会结束后,先后在烟台和济南组织了三次大规模的集训进行选材,空手道队日益壮大,现男队16人,女队17人。姜玲玉在2019年世界糸东流空手道锦标赛中获得冠军,在2019年全国空手道锦标系列赛中,焦温璐在第四站取得女子大级别冠军,姜玲玉在第三站中取得奥运级别-61的冠军;在第二站中取得女子团体冠军。

短短时间内拉扯起来的队伍,能有如此成绩,离不开董明明训练上的不放松。

据他的队员介绍,董教练对于训练上是非常严,训练方法和手段上也很严谨、细心。每天早上8点半准时训练到中午11点半结束,下午2点半开始训练到6点结束,吃完晚餐后晚上还得继续训练。每天的训练时间能达到8个小时,训练量的保障,让队员们的成绩也是突飞猛进。

董明明介绍到,空手道不光需要技巧,还需要动脑子,他时常提醒队员要带脑子训练。作为山东省队唯一的空手道教练,这个项目在下一届全运会上作为正式项目,他的目标就是在全运会上为山东队拿一块金牌。

齐鲁晚报·齐鲁壹点 见习记者 靳宇豪

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